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FORMATION CONTINUE « L’ENSEIGNEMENT DU YOGA AUX ENFANTS ET ADOS » SAMEDI 22.01.2022

Avec Sonia Coray, diplômée Yoga Suisse.

La pratique du yoga présentée d’une manière ludique pour améliorer la posture, prendre conscience du corps et de la respiration. Comprendre l’importance de la détente pour gérer au mieux les situations de stress.

Contenu du cours :

Le corps de l’enfant en pleine croissance, précautions et conseils.
Les postures recommandées et celles à éviter.
Pratique depuis les jeunes enfants jusqu’aux adolescents.
Comment introduire les concepts du yoga à travers les postures, la respiration, la détente? Comment motiver le respect de la vie, de soi même et des autres êtres vivants?
Comment stimuler les facultés créatrices des jeunes et comment les aider à développer leur confiance personnelle?

But du cours : Savoir présenter/adapter/transmettre les enseignements et pratiques de Yoga en fonction des besoins des enfants et des adolescents.

Date: samedi 22 janvier 2022

Prix : 160 CHF  Horaires : 9h – 12h30 et 14h – 17h30

Pour s’inscrire : inscriptions Yoga enfants

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