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SUMMARY:Massage Ayurvédique (Abhyanga) : l’art de l’harmonie intérieure
DESCRIPTION:Issu de la tradition millénaire de l’Ayurveda\, médecine ancestrale indienne\, le massage ayurvédique est un soin holistique et rééquilibrant. Il vise à restaurer l’harmonie entre le corps\, le mental et les émotions\, en agissant sur les énergies vitales de l’être. Les huiles chaudes aux plantes médicinales sont choisies selon la constitution de chaque femme (dosha : Vata\, Pitta ou Kapha)\, favorisant une détente profonde\, une circulation fluide de l’énergie vitale (prana) et un éveil délicat des sens. \n  \nUn soin dédié aux femmes\nCe moment de bien-être est un espace sacré de reconnexion à soi. Apprendre à se respecter\, à s’écouter et à s’aimer pleinement est la première étape vers un véritable équilibre intérieur. Prendre soin de soi n’est pas un acte d’égoïsme\, mais un acte d’amour essentiel\, un geste tendre qui permet de retrouver sa force\, sa lumière et sa sérénité. \nOffrez ou offrez-vous un moment d’équilibre\, de douceur et de régénération.  Laissez-vous envelopper par la chaleur bienfaisante des huiles et la sagesse millénaire de l’Ayurveda. \n  \nLes bienfaits du massage ayurvédique\n\nDétente globale – libère les tensions physiques et mentales\, réduit le stress et l’anxiété.\nAmélioration de la circulation – stimule la circulation sanguine et lymphatique\, favorisant l’élimination des toxines.\nVitalité et immunité – soutient le système immunitaire et revitalise l’organisme.\nBeauté de la peau – nourrit\, adoucit et régénère la peau grâce aux huiles naturelles.\nSommeil réparateur – apaise le mental et favorise un sommeil profond et équilibré.\nHarmonie intérieure – rééquilibre les énergies et renforce la connexion à soi.\n\n  \n \nLourdu est diplômée en sciences yogiques (Mangalore\, Inde)\, en yogathérapie (dr Lionel Coudron\, Paris)\, praticienne en Ayurveda –  Panchakarma\, Abhyanga\, Nutrition\, Beauté et Physiothérapie. Elle accompagne également les femmes enceintes et les nouveau-nés avec douceur et bienveillance. \n  \nElle sera présente à Yoga7 le 1er février 2026 entre 8h30 et 19h30. \n  \nTarifs\nMassage à l’huile 1h : 135.- \nMassage à l’huile 1h30 : 195.- \n  \nRéservez une date et un créneau horaire / demandez un bon-cadeau : info@yoga7.com  \nOu appelez directement le secrétariat au 022 735 67 44
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LOCATION:Yoga7\, Cours de Rive 20\, Genève\, 1207\, Switzerland
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