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SUMMARY:Cycle d'ateliers de Yoga - Détente et Détox
DESCRIPTION:Une invitation à déposer tensions et charge mentale de la semaine à travers différentes pratiques du Yoga. Explorons ensemble la lenteur et la profondeur dans des postures en statique et dynamique qui favorisent aussi l’élimination des toxines. Des temps de relaxation guidée\, de visualisation\, de libération de la respiration et pourquoi pas d’écoute de musiques apaisantes\, permettront de créer un espace de douceur et de sérénité en soi. \nDates 2026-2027 : Vendredis 13 novembre – 4 décembre – 12 février – 5 mars – 16 avril
URL:https://yoga7.com/event/cycle-dateliers-de-yoga-detente-et-detox-4/
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SUMMARY:Cycle d'ateliers – Yoga & Ménopause : Vers un nouvel équilibre
DESCRIPTION:Un cycle de 4 ateliers de Yoga pour mieux comprendre ce qui change à la ménopause et acquérir des ressources pour vivre cette transition avec plus d’apaisement et de confiance. \nDimanche 10 janvier 2027 : Quand le corps change\nSamedi 6 février 2027 : Quand les émotions s’intensifient\nSamedi 6 mars 2027 : Quand le mental s’agite\nSamedi 24 avril 2027 : Vers un nouvel équilibre \nHoraires des ateliers : 14h00-17h00 \n1 atelier : CHF 75.-\nPack 4 ateliers : CHF 260.-
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