Retraites

Yoga, balades dans la nature, hôtel de charme "début du siècle", cuisine familiale et végétarienne, détente et ressourcement... Offrez-vous une parenthèse hors du temps, dans un hôtel de montagne au charme d’antan, niché au cœur des paysages alpins. Deux jours pour ralentir, respirer, bouger en douceur et se reconnecter à l’essentiel. Les séances de yoga, […]

Durant cette retraite, nous allons explorer en profondeur la connexion avec la sagesse des 4 Eléments sacrés que sont le Feu, la Terre, l’Eau et l’Air et nous relier à leur énergie transformatrice et créatrice. Ces approches seront soutenues par une pratique quotidienne de Yoga et de méditation.