Prochaine date : 5.05.2024 à 17h. Rejoignez Carine une fois par mois le dimanche en fin de journée pour partager un moment de paix et de joie dans une séance de Yoga qui intègre pratique posturale, respiratoire et méditative. Éveillez ensemble énergie, souffle et attention pour se vivifier et s’apaiser.
Thème du dimanche 5.05 : « Équilibre des énergies Ying et Yang dans ce cours dédié à la salutation à la lune. Pranayama et pleine présence nous inviterons au calme ».