Massage Ayurvédique (Abhyanga) : l’art de l’harmonie intérieure
Issu de la tradition millénaire de l’Ayurveda, médecine ancestrale indienne, le massage ayurvédique est un soin holistique et rééquilibrant. Il vise à restaurer l’harmonie entre le corps, le mental et les émotions, en agissant sur les énergies vitales de l’être. Les huiles chaudes aux plantes médicinales sont choisies selon la constitution de chaque femme (dosha : Vata, Pitta ou Kapha), favorisant une détente profonde, une circulation fluide de l’énergie vitale (prana) et un éveil délicat des sens.
Un soin dédié aux femmes
Ce moment de bien-être est un espace sacré de reconnexion à soi. Apprendre à se respecter, à s’écouter et à s’aimer pleinement est la première étape vers un véritable équilibre intérieur. Prendre soin de soi n’est pas un acte d’égoïsme, mais un acte d’amour essentiel, un geste tendre qui permet de retrouver sa force, sa lumière et sa sérénité.
Offrez ou offrez-vous un moment d’équilibre, de douceur et de régénération. Laissez-vous envelopper par la chaleur bienfaisante des huiles et la sagesse millénaire de l’Ayurveda.
Les bienfaits du massage ayurvédique
Détente globale – libère les tensions physiques et mentales, réduit le stress et l’anxiété.
Amélioration de la circulation – stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorisant l’élimination des toxines.
Vitalité et immunité – soutient le système immunitaire et revitalise l’organisme.
Beauté de la peau – nourrit, adoucit et régénère la peau grâce aux huiles naturelles.
Sommeil réparateur – apaise le mental et favorise un sommeil profond et équilibré.
Harmonie intérieure – rééquilibre les énergies et renforce la connexion à soi.
Lourdu est diplômée en sciences yogiques (Mangalore, Inde), en yogathérapie (dr Lionel Coudron, Paris), praticienne en Ayurveda – Panchakarma, Abhyanga, Nutrition, Beauté et Physiothérapie. Elle accompagne également les femmes enceintes et les nouveau-nés avec douceur et bienveillance.
Elle sera présente à Yoga7 aux dates suivantes (entre 8h30 et 19h30) : 27-28-29 décembre 2025 / 2-3-4 janvier 2026 / 1er février 2026
Tarifs
Massage à l’huile 1h : 135.- Massage à l’huile 1h30 : 195.-
Réservez une date et un créneau horaire / demandez un bon-cadeau : info@yoga7.com
Ou appelez directement le secrétariat au 022 735 67 44
