COURS PRIVÉS de yoga
Yoga7 propose des cours privés avec divers enseignants.
Les cours individuels répondent aux besoins particuliers et au rythme d’avancement personnel des pratiquants.
Les cours individuels sont indiqués :
- lorsqu’une personne arrive en cours d’année et souhaite acquérir certaines bases indispensables qui lui feraient défaut;
- pour un problème particulier comme l’insomnie, le stress, des problèmes digestifs, articulaires ou autres;
- pour les personnes souffrant de problèmes physiques ou psychiques rendant difficile la pratique en groupe;
- pour celles et ceux aux horaires de travail irréguliers, ou souhaitant un suivi de leur pratique personnelle.
A Yoga7 ou à domicile, sur rendez-vous.
Prix : 135 CHF/heure à Yoga7, 145 CHF/heure à domicile.
125 CHF/heure à Yoga7
135 CHF/heure à domicile
Pour un complément d’information, contacter le secrétariat au 022 735 67 44 ou info@yoga7.com
Nos actualités
Yoga et ostéoporose
L’ostéoporose, on en entend forcément parler, surtout si, en tant que femmes, nous entrons en phase de post-ménopause. Mais qu’est-ce que c’est exactement, et le Yoga peut-il nous aider ?
La recette du chaï indien
Comment faire un délicieux sirop d’épices pour déguster un véritable chaï indien. Idéal un soir d’hiver, pour contempler l’instant présent…
L’art subtil de la pratique quotidienne
Comment développer une pratique régulière (de yoga, de méditation, de sport, …) ? Quel est le secret pour pratiquer tous les jours ?
LA MÉDITATION SACRÉE : pratique audio pour ouvrir nos chakras
Une méditation guidée par Karine Bayard
Petites tranches de vie d’Inde (11) – Le chien jaune
Aujourd’hui, le voyage se termine à Bodhgaya, lieu d’éveil du Bouddha. Histoire du chien blessé.
Petites tranches de vie d’Inde (10) – La colline de Gurpa et la grotte de Pragbodhi
Aujourd’hui, au sommet de la colline de Gurpa, nous nous recueillons dans la grotte de Pragbodhi, lieu où Bouddha se retira du monde pendant six ans.