Parce que s’ouvrir un espace de paix et de bienveillance dans le rythme effréné de notre monde est un réel besoin. Réunissons-nous pour célébrer le sacré, chanter des mantras, vibrer à l’unisson, réchauffer nos coeurs et faire rayonner la paix. Entrée libre, une heure de mantras suivis de 20 minutes de méditation, chai et douceurs à la fin.
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La ménopause concerne 100% des femmes vivant au-delà de 50 ans. Pourtant c’est un sujet encore peu discuté et étudié. Il est même parfois tabou.
Dans notre pratique de Yoga, comment suivre harmonieusement l’énergie de saison et accompagner l’entrée dans l’automne ? Le grand jeu du Yin et du
Prendre une posture pour la première fois, c’est d’abord, souvent, imiter quelqu’un qui se place en modèle, puis reporter de plus en plus profondément l’attention
