
SE DETENDRE POUR LÂCHER-PRISE, pratique audio inspirée du Satipatthâna-la Terre
Dans le bouddhisme originel (le bouddhisme Theravada), une place prépondérante est donnée à la pratique de Satipatthâna ou pratique des 4 présences de l’attention. Ce
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Un silence profond, cela s’écoute. Mais que nous offre ce silence, et que nous n’aurions pas lorsque le quotidien reprend le dessus ?
Il a vécu dans son corps Ahimsa, la pacification de ses cellules, mis en cohérence ses actions et effacé ses vieilles mémoires de violence. Ce
LA PAIX COMMENCE ENTRE NOUS Nous nous sentons bien impuissant.e devant l’extrême violence qui secoue de nombreuses parties du monde en ce moment. Nous pensons
La ménopause concerne 100% des femmes vivant au-delà de 50 ans. Pourtant c’est un sujet encore peu discuté et étudié. Il est même parfois tabou.
Dans notre pratique de Yoga, comment suivre harmonieusement l’énergie de saison et accompagner l’entrée dans l’automne ? Le grand jeu du Yin et du