avec Sonia Coray, diplômée de Yoga Suisse
But du cours : Savoir présenter/adapter/transmettre les enseignements et pratiques de Yoga en fonction des besoins des enfants et des adolescents.
La pratique du yoga sera présentée d’une manière ludique pour améliorer la posture, prendre conscience du corps et de la respiration.
L’accent sera mis sur l’importance de la détente pour gérer au mieux les situations de stress auxquelles les enfants font souvent face dans leur quotidien bien rempli.
Date : samedi 18 novembre 2023 de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30
Lieu : Yoga7
Tarif : CHF 160 pour les membres Yoga Suisse & CHF 180.- pour le non-membres
Inscription en ligne : ici
