Atelier « Allumer le feu » samedi 10.12 10h-12h15

Avec Carine Séchaud, diplômée Yoga Suisse

Une pratique tous niveaux en dynamique et en statique pour activer les forces du ventre et éveiller l’énergie, se réchauffer et se pacifier. Les combustibles seront les postures, le pranayama, la pleine présence et la joie.

Participation : 50CHF       Minimum 5 personnes.

Horaire : 10h à 12h15

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