Partager la saveur d’être reliés.ées au même arbre de vie, sur le thème de la Reliance et des 4 éléments : la terre, l’eau, le feu et l’air.
Avec Anne Klopfenstein, Sian Grand et Karine Bayard au gîte Céleste à Chasselay (Isère)
Horaires : du 1er août fin de journée au 6 août après-midi.
Coût de l’enseignement : CHF 650.-
Coût de l’hébergement : € 590.- ou CHF 590.-
30% d’acompte à la réservation. Le solde est à régler pour le 15 juin et les arrhes retenus si désistement avant le 15 juin. Aucun remboursement ne sera possible après le 16 juin.
LE THEME DE LA RELIANCE :
Le lien à soi, à l’autre, au monde, à la nature, au cosmos… le Yoga nous y amène en mettant au jour notre vraie nature. Pour aller de la dualité à l’unité, cheminer vers la délivrance des vicissitudes de la condition humaine, un chemin de patience, d’écoute et d’introspection est nécessaire.
La reliance est un appel à revenir à l’essentiel. Il s’agit d’affiner notre regard sur nos tensions, nos zones fermées/ouvertes, et de trouver une vision des chaînes psycho-corporelles qui nous habitent. Car tout ce qui est inscrit dans notre identité a un langage corporel.
Cette dynamique sera soutenue par le thème des 4 éléments : la terre, l’eau, le feu et l’air et notre reliance profonde à la nature. Le travail proposé s’ouvrira sur différentes portes : le Yoga, la conscience corporelle par le mouvement, le ludique, le geste et la présence, le contact avec l’autre, ou encore le rythme et l’expression articulée et dansée.
Les aphorismes de Patañjali des Yoga Sūtra nous accompagneront aussi dans ce cheminement intérieur au travers de la contemplation de soi et des différentes perturbations mentales qui nous empêchent d’être reliés.es.x à notre vraie nature. En transformant ces perturbations par notre pratique physique et méditative, il est possible de goûter à cette nature profonde, de nous réconcilier avec notre part d’ombre et de nous connecter aux autres. La reliance avec soi est l’œuvre de cette transformation profonde.
La traversée de toutes ces tonalités intérieures nous guidera vers un lâcher-prise indispensable à l’assise méditative et peut-être à partager la saveur d’être reliés au même arbre de vie.
LES ENSEIGNANTES :
Anne Klopfenstein
Québécoise d’origine immigrée en Suisse depuis 25 ans, j’ai grandi dans les grands espaces des forêts canadiennes, qui m’ont donné envie d’explorer le mouvement sous toutes ses formes et ont suscité une passion pour la danse.
J’étudie la danse contemporaine et la chorégraphie pendant 4 ans à l’université de Concordia à Montréal. J’explore la danse contact, le Buto (danse d’avant-garde Japonaise), la danse africaine et explore avec des chorégraphes professionnels les structures articulées de l’espace. Après un séjour de 18 mois en Afrique de l’Ouest, la danse africaine, que je pratique toujours, devient pour moi une source de libération du corps et de l’esprit.
La croissance personnelle m’appelle par ailleurs à explorer le spirituel par la méditation Vipassana, le Siddha-Yoga, à travailler sur l’inconscient par le rebirth, le lying à l’ashram d’Arnaud Desjardins (que j’ai fréquenté 13 ans), et la méthode Chamming auprès de Lily Jattiot ; puis les bienfaits du zen auprès de Jacques Castermane au centre Mirmande en France.
Arrivée en Suisse à 33 ans, je fais une formation de yoga à l’école Yoga 7. J’enseigne le yoga comme indépendante depuis 20 ans, et suis formatrice pour la formation d’enseignant à Yoga 7 (2009-2016, 2020-2023). Je suis également diplômée en structuration psychocorporelle par le mouvement et le toucher, option danse-thérapie avec Anthr’accord auprès de Benoit Lesage (2009-2013 en France).
Sian Grand
Psychologue de formation de base, enseignante de yoga depuis plus de 18 ans, reconnue en yogathérapie, j’ai la joie profonde d’accompagner de nombreux-ses-x pratiquants-es-x sur le chemin de vie, aussi bien en groupe qu’en individuel.
J’ai reçu l’enseignement dans la lignée de TKV Desikachar, fils de Sri T. Krishnamacharya dont la pratique est adaptée spécifiquement au pratiquant-e-x. Je me suis aussi formée en yogathérapie auprès du Dr Günter Niessen et du Dr Ganesh Mohan, fils d’un élève qui a été formé durant 20 ans par Sri T. Krishnamacharya.
Aujourd’hui, je transmets la philosophie du yoga au travers de cette double casquette, alliant la psychologie contemporaine et le yoga, travaillant sur les processus psychiques avec les outils du yoga, notamment ceux trouvés dans le mythique texte des Yoga Sūtra de Patañjali (300 av. JC).
Karine Bayard
Ma première pratique, celle qui m’a engagée sur le Chemin guerrier de la connaissance de soi, a été le Tai chi chuan et le Qigong, avec mon professeur Tew Bunnag (Ecole Européenne de Tai Chi Chuan, en Angleterre, Espagne et Grèce) et surtout de son maître, Ajahn Dhiravamsa, dont j’ai suivi les enseignements bouddhistes depuis 1988.
Pendant trente ans et jusqu’à son décès en 2021, j’ai organisé les retraites de méditation Vipassana de Dhiravamsa en Suisse, traduisant ses enseignements et y enseignant le Qigong. Deux de ses ouvrages sont également traduits en français par mes soins.
J »ai d’abord effectué des études de théâtre à Paris, puis de sociologie et de français à Genève. Diplômée de Yoga Suisse en 2000, directrice et formatrice des enseignants.es à Yoga7, le Yoga a toujours également été présent dans ma vie (de par ma mère, parmi les premières enseignantes de Yoga en Suisse, à la naissance de la Fédération Suisse de Yoga). Depuis quelques années, j’explore aussi d’autres voies de présence de l’Attention consciente, comme le Tandava (danse sacrée de Shiva-Shakti), le Dialogue Conscient (pratique interpersonnelle de méditation), le Travail Qui Relie de Joanna Macy et j’accompagne des cérémonies chamaniques de guérison (méditation, qigong et musique-duduk).
LE LIEU :
Le Gîte Céleste en Isère est un havre de paix ! Agrémenté d’une piscine et en pleine nature, le lieu nous permettra de nous relier profondément au thème de notre retraite.
