Une pratique pour s’aligner en douceur, se fondre dans l’instant et se laisser porter par la vibration du cristal.
Pratique harmonisante de yoga postural et mouvements au son des bols de cristal, guidant vers une méditation profonde et cristalline, véritable retour à soi.
Bienvenue à notre première soirée de chants de mantras de la saison ! Ce sera une soirée spéciale ! Nous avons en effet la chance d’accueillir Namrata Dentan, magnifique chanteuse indienne, qui portera notre méditation au son du dhrupad. Une soirée-récital unique, en entrée libre. Un chapeau sera proposé à la fin pour la soutenir […]
Et si votre corps avait déjà la réponse ? Cet atelier vous invite à explorer, par le mouvement et les postures, les sensations qui émergent lorsque vous êtes face à une décision. Un temps pour ralentir, affiner votre écoute intérieure et découvrir un outil concret pour faire des choix qui se ressentent comme justes.
Séminaire annuel avec le Dr Christophe Massin, psychiatre et auteur de plusieurs livres, entre autres, sur la gestion du stress et des émotions. Son livre « Souffrir ou aimer, transformer l’émotion » a reçu le prix FNAC psychologies en 2014. Christophe Massin est familier de la spiritualité indienne et inspiré par l’enseignement de Swami Prajnanpad, l’un des […]