Une journée de pratique, dans la joie de l’enseignement des yogis, avec Philippe Djoharikian, enseignant de Hatha Yoga Intégral & Ancestral, de Toumo, Kriyas Himalayens, Pranayamas et Méditation tantrique. Philippe est un ancien sportif de haut niveau, docteur en sociologie et anthropologie (problématiques des addictions et dépendances). Il parcourt chaque année depuis 1987, l’Inde, le Népal, le Tibet et particulièrement le haut Himalaya.
Philippe, partage sa compréhension du monde du yoga avec tous les chercheurs de vérités sincères et motivés qui veulent, à travers une expérience directe, se rapprocher d’eux mêmes. Il propose un Yoga à la fois doux et puissant, accessible à tous.
Programme de la journée :
Les Kryas de l’Himalaya (oxygénation en altitude), Asanas (postures, souplesse, concentration) et Pranayamas (techniques respiratoires, vitalité, santé, conscience) permettant de goûter à des états de conscience « raffinés ».
Satsang dans l’après-midi, en relation avec le yoga, autour des questions fondamentales qui animent les pratiquants, puis pratiques plus douces et méditatives en fin d’après-midi.
Horaire : 9h30 – 12h30 et 13h30 – 16h30
Participation : CHF 150.-
Journée reconnue pour la formation continue ASCA et Yoga Suisse.
