cours enfants et ados
Vous souhaitez découvrir les cours à Yoga7 ?
Pendant l’année scolaire, nous proposons des cours pour les enfants et les adolescents. Il est possible de faire un cours d’essai avant de poursuivre l’aventure avec l’enseignante, Sonia Coray.
- Les inscriptions sont possibles tout au long de l’année.
- 1er cours d’essai d'offert.
Les règles sanitaires sont respectées : désinfection régulière des locaux et des tapis, aération entre chaque cours, accès au vestiaires régulé. Si possible apporter son tapis et ses propres supports.
Tarif d’un abonnement annuel, valable du 5 septembre 2022 au 30 juin 2023, pour le suivi de 37 cours cours hebdomadaires
Au tarif de : Yoga pour enfants : 605.-
Yoga pour ados : 800.-
– Couple et famille (conjoint, enfants ) : -10%
– 2 cours par semaine ou plus : -10% sur la somme des tarifs annuels
Possibilité d’échelonner les paiements en 3 fois (septembre, janvier et avril)
Abonnement Adolescents : 327.- (sept), 262.- (janv), 218.- (avril)
Abonnement Enfants : 247.- (sept), 199.- (janv), 164.- (avril)
Les cours manqués dans le cadre d’un abonnement annuel peuvent être remplacés par d’autres cours hebdomadaires de même durée ou d’une durée inférieure pendant l’année scolaire courante.
Pour des forfaits pris en cours d’année scolaire le tarif est calculé au pro-rata du nombre de semaines restantes sur l’année scolaire en cours.
Non disponible
Jeûne genevois
le jeudi 8 septembre 2022
Pas de cours le 9.09.22
Vacances d’automne
du lundi 24 octobre 2022 au vendredi 28 octobre 2022
Vacances de Noël et Nouvel An
du lundi 26 décembre 2022 au vendredi 6 janvier 2023
Vacances de février
du lundi 20 février 2023 au vendredi 24 février 2023
Vacances de Pâques
du vendredi 7 avril 2023 au vendredi 21 avril 2023
Ascension
les jeudi 18 mai 2023 et vendredi 19 mai 2023
Pentecôte
le lundi 29 mai 2023
Vacances d’été
dès le lundi 3 juillet 2023
Pour un complément d’information, contacter le secrétariat au : 022 73 56 744 ou info@yoga7.com
Yoga enfants (7 à 11 ans)
Ce cours permet aux enfants de découvrir leur espace intérieur et extérieur à travers leurs mouvements corporels et la prise de conscience de leur respiration. La pratique du yoga chez les jeunes aide à mieux réagir aux situations de stress, à développer la confiance en soi et à se relaxer.
Yoga ados
Postures et exercices pour les yeux favorisant une bonne concentration à l’école. Mouvements suivis de relaxation favorisant l’écoute de soi, une bonne respiration et la conscience de la colonne vertébrale. Expression artistique stimulant la créativité et la joie de vivre, par le dessin et l’étude de mandala, incitant à la réflexion sur soi et sur la nature.
Nos actualités
Soirée de Mantras vendredi 3.02 de 19h à 21h
Avec Karine Bayard et Myriam Gazut Les soirées Mantras nous offrent deux heures pour être ensemble, dans un temps de bienveillance, d’ouverture du cœur et
Atelier « Fluidité » dimanche 5.02 avec Stéphanie Aulestia 10h-12h30
Nous commencerons en douceur par un DO-IN : un auto-massage d’origine japonaise, pour faire circuler l’énergie et prendre conscience du corps. Nous irons vers plus d’intensité
Atelier « Pratique des équilibres » samedi 18.02 10h-12h15
avec Carine Sechaud, diplômée de l’association Yoga Suisse Explorons ensemble le chemin vers les postures d’équilibre en dynamique et en statique. Une pratique d’ancrage et
Conférence sur le Zen avec Jacques Castermane vendredi 3 mars 19h30-21h30
Fondateur du centre Zen de K. G. Dürckheim dans la Drôme à Mirmande. « L’homme est un être spirituel jusque dans son corps » K.G.Dürkheim Participation
Atelier pratique du Zen samedi 4 mars 9h30-17h
Avec Jacques Castermane, fondateur du centre K.G Durkheim à Mirmande (Drôme) Une journée de pratique d’exercices spirituels consacrés à la re-découverte que le corps (Leib)
Atelier « Respiration, nuque et épaules » dimanche 22 janvier 17h-19h
Un atelier animé par Natalia Reynolds, certifiée Yoga Suisse et ASCA. Si vous avez des tensions dans la nuque, dans les épaules, et un besoin
