Durant cette retraite, nous allons explorer en profondeur la connexion avec la sagesse des 4 Eléments sacrés que sont le Feu, la Terre, l’Eau et l’Air et nous relier à leur énergie transformatrice et créatrice. Ces approches seront soutenues par une pratique quotidienne de Yoga et de méditation.
Et si votre corps avait quelque chose à vous dire ?
Lors de cet atelier de Yoga, souffle et décodage biologique, nous explorerons ensemble les liens subtils entre émotions, vécu intérieur et manifestations du corps. À travers une approche douce et accessible, vous serez invité·e à porter un nouveau regard sur certains blocages ou tensions, comme autant de messages à écouter plutôt qu’à combattre.
Une pratique pour s’aligner en douceur, se fondre dans l’instant et se laisser porter par la vibration du cristal.
Pratique harmonisante de yoga postural et mouvements au son des bols de cristal, guidant vers une méditation profonde et cristalline, véritable retour à soi.
Bienvenue à notre première soirée de chants de mantras de la saison ! Ce sera une soirée spéciale ! Nous avons en effet la chance d’accueillir Namrata Dentan, magnifique chanteuse […]
Et si votre corps avait déjà la réponse ? Cet atelier vous invite à explorer, par le mouvement et les postures, les sensations qui émergent lorsque vous êtes face à une décision. Un temps pour ralentir, affiner votre écoute intérieure et découvrir un outil concret pour faire des choix qui se ressentent comme justes.
Séminaire annuel avec le Dr Christophe Massin, psychiatre et auteur de plusieurs livres, entre autres, sur la gestion du stress et des émotions. Son livre « Souffrir ou aimer, transformer l’émotion » […]
Une pratique pour glisser du monde extérieur de l'action à notre monde intérieur de réceptivité, à travers une pratique harmonisante de yoga postural au son des bols de cristal.
Reno Danio fait voyager la guitare Chaturangui entre l’Inde et l’Occident. En écho aux laments de John Dowland, PLEXUS EXPULS explore le sentiment amoureux et sa douce mélancolie.
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Un cycle de 4 ateliers de Yoga pour mieux comprendre ce qui change à la ménopause et acquérir des ressources pour vivre cette transition avec plus d'apaisement et de confiance.
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