
Atelier « Asana-Pranayama » 16 juillet 2022
Avec Esther Juncal, diplômée de Yoga Suisse Un yoga matinal pour la joie de pratiquer en toute simplicité. Postures et respiration. Samedi : 16 juillet 2022, 9h30-11h30 Lieu : Yoga7 Participation
Nos séminaires et stages son considérés comme formation continue à faire valoir auprès de Yoga Suisse et ASCA.

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Avec Circé Luginbühl – diplômée de la Technique vocale complète, ayant vécu plusieurs années en Inde et ayant eu l’opportunité de baigner dans la philosophie du Yoga intégral ainsi que

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avec Carine Sechaud, diplômée de l’association Yoga Suisse Explorons ensemble le chemin vers les postures d’équilibre en dynamique et en statique. Une pratique d’ancrage et de mobilisation de ses ressources

Avec Stéphanie Aulestia Nous commencerons en douceur par un DO-IN : un automassage d’origine japonaise, pour faire circuler l’énergie et prendre conscience du corps. Nous irons vers plus d’intensité avec à un YOGA

Un atelier animé par Natalia Reynolds, certifiée Yoga Suisse et ASCA. Si vous avez des tensions dans la nuque, dans les épaules, et un besoin de détente cet atelier est

Avec Carine Séchaud, diplômée de Yoga Suisse Une pratique printanière pour réveiller l’énergie à travers des enchaînements de postures synchronisant souffle et mouvements, harmonisant fluidité et stabilité, conciliant douceur et

Avec Esther Juncal, diplômée de Yoga Suisse Une pratique régénérante où les postures sont tenues plus longtemps dans le but de se poser et de se ressourcer. Un moment où